Bøger af forfatter Zindel V. Segal - Køb hos Hans Reitzels Forlag
Spring til hovedindhold

Zindel V. Segal

Mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBKT) fokuserer på at lære deltagerne at foretage et enkelt, men radikalt skift i, hvordan de forholder sig til de tanker, følelser og kropsfornemmelser, der bidrager til tilbagefald ved depression. I bogen gives trinvise anvisninger på, hvordan man kan integrere meditationer, mindful bevægelse og kognitive interventioner i de strukturerede gruppesessioner. Deltagerne lærer at bry

Fås som

  • Bog

Pris pr. stk.

Pris pr. stk.

510,00 kr.

408,00 kr. ekskl. moms