Jon Kabat-Zinn

Mindfulness for begyndere
Mindfulness for begyndere bygger på akkumuleret viden og direkte erfaring erhvervet gennem undervisning og daglig praksis med mindfulness-meditation. Den kan med fordel være obligatorisk læsning for enhver, der er interesseret i at træne og kultivere mindfulness i sit liv. Hvorfor? Fordi den ikke alene råder bod på mange misforståelser vedrørende mindfulness, men også beskriver, hvordan man som nybegynder kan b

Fås som

  • Bog
  • i-bog
  • Online

Bog

i-bog
Online

Pris pr. stk.

Pris pr. stk.

260,00 kr.

208,00 kr. ekskl. moms

+-